二日灸

じゅん( @JMaugun )です。

今日は旧暦二月二日。二日灸の日でした。

二日灸とは？

旧暦の二月二日と八月二日にお灸をするそうです。

 お灸の効果が二倍になって、健康に過ごせるそうな。

二月二日は「農作業が始まる時期」

八月二日は「収穫が始まる時期」

という事で行っているのでは？という説があるそうですが

定かではないそうです、

ただ、俳句の季語にもなっているそうなので

結構メジャーな行事だったのかと思われます。

私の二日灸

今日はこんな風にしました。

#とっておき家事 、二日灸をする。旧暦二月二日にお灸をすると健康に良いそうです。以前からお灸が好きで、セルフでよくやってるんですが、最近はとんとご無沙汰だったので、良い機会になりました。 pic.twitter.com/rdlyjuBoie

— じゅん (@JMaugun) 2018年3月17日

パジャマのズボンが写っておりますが（笑）

女性に良いツボ、三陰交にお灸をすえています。

おススメお灸とお灸について

いつも楽天で買うのですが

【BSP】セネファ　はじめてのお灸moxa　4つの香り　各25点入

こちらの商品を買っています。

はな、くだもの、香木、緑茶の4種類の香りが楽しめます。

私のお気に入りは香木と緑茶です。

シール式でお手軽に使えるのも、ポイント高いです。

お灸をしていると、体がほわ～っとなってとっても気持ちいい！

ですが、きちんとツボに置いてないと

「熱っ！痛っ！」状態になってしまうので

最初のツボ探しは慎重に行います（笑）

ちゃんとツボにお灸をすえられると

体全体がほわ～っとなって（大事な事なので2回書きます（笑））

お風呂でじんわりあったまっているような感覚になれます。

興味はあるけどやったことない、という方。

是非一度お試しください。

初心者向けの本を読んだら、すぐに取り組めますよ＾＾