旧暦ホテル ―古くて新しい暦と暮らす―

2018年立春からスタート。旧暦と共に、「大人の本気の『ごっこ遊び』を通じ、ホテルで過ごすような快適な日々を追い求めていきます。

スタッフの取り組み ayuさん

じゅんです。

寒い日が続いていますが、皆さまご体調はいかがですか?

旧暦ホテルでも風邪気味のスタッフがちらほら・・・。

 

「なんだかちょっとしんどいな」

「風邪ではなさそうだけど、ゾクッとするかも」

 

そんな時は、旧暦スパで癒されてはいかがでしょうか?

 

 

旧暦スパとは?

 

旧暦ホテルでもなかなか眺めの良い場所に、旧暦スパがあります。

その時期とお客様のご体調に合わせた施術で、なかなかの人気なんですよ。

ガラス張りのお部屋から景色を眺めながら

癒されてみませんか?

 

スタッフはayuさん。

温かいドリンクとマッサージでおくつろぎくださいませ。

 

ご予約は前日までにお願いいたします。

ご宿泊のお部屋のお電話からもご予約が可能ですし

宿泊プランにもスパ付きのプランがございますので

気になる方は是非一度お試し下さい。

 

小寒大寒の取り組み

 

こんにちは。ayuです。

今日のとて家事は、旧暦ホテル内の旧暦スパの発表です。

マッサージは続けていましたが報告できずにほぼ1年経ってしまいました、、、

 

旧暦スパ
春を快適に過ごすために、冬の養生が重要だそう。

冬野菜や免疫力アップする食材を意識して摂っています

 

小寒

寒さが次第に厳しくなるこの時期。

冷え予防に、へその真後ろの「命門」、肩甲骨の真ん中上の「風門」、

足裏真ん中上の「湧泉」といったツボを中心にマッサージしました

ドリンク:黒豆茶


大寒

厳しい寒さを実感する頃。

首や肩の筋肉が固まりやすいので、こわばりを取り除く養生が必要とのことで、

「あずきのチカラ」で肩を温め、家事の合間に首肩回し、

「かっさ」で頭皮マッサージをしました。夫には肩のマッサージを。

ドリンク:福茶→2/3に実施予定

※福茶のレシピ(下記のサイトから参照)

湯呑に歳の数の豆を入れ、煎茶でも番茶でもお好みの熱いお茶を注ぐ。

 

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参考にしたサイト

小寒

https://diamond.jp/articles/-/67832?page=3

大寒

https://www.mylohas.net/2018/01/160387.html

https://diamond.jp/articles/-/67832?page=4

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 年間通してご自宅で、マッサージをされていたなんて

とっても素敵ですよね〜♪

気持ち良かったんやろうなぁ。

 

自宅で行うマッサージって、単調になりがちだったりしますが

こうして時期に合わせて目的を持って行うと

なかなか特別な時間になりますね。

 

 

ayuさん、ご報告ありがとうございました!

これからもご家族でマッサージを楽しんで下さいね♪